mic 水沢テレビ

これまで紹介したメニュー

• ★夏野菜のペンネ
• ★ローストチキン
• ★鉄鍋でパンケーキ
• ★鰹の焼きびたし
• ★スナギモのつやつや煮
• ★バナナとくるみのケーキ
• ★鶏の水炊き
• ★塩麹
• ★ねぎ肉ロール
• ★豆腐のマヨステーキ
• ★チキンロール
• ★べっこう
• ★イカと大根・里芋の煮物
• ★さんまのつみれ汁
• ★焼きナス
• ★栗だんご
• ★チキンと夏野菜のトマト煮
• ★ふわとろスクランブルエッグ
• ★鰹の角煮
• ★茄子の辛子漬け
• ★ツナビーンズ
• ★はんぺん厚揚げのマヨ炒め
• ★うどとハマグリの貝焼き
• ★玉子ハートでパンケーキ
• ★パンプディング
• ★早採りワカメのしゃぶしゃぶ
• ★チーズフォンデュ
• ★ちらし寿司
• ★大根と鶏肉の鉄鍋煮
• ★酒粕チゲ
• ★シーフードのクリーム煮
• ★平成のげんべだ
• ★サムゲタン
• ★鯛焼き
• ★鶏むね肉の南蛮漬け
• ★米粉でつくるパンケーキがんづき風
• ★スイーツ春巻き
• ★鶏と海老の四川風辛子炒め
• ★冷やしうどん
• ★エスニックチキン
• ★ポークビーンズ
• ★夏野菜の辛旨丼
• ★ホタテのピラフ
• ★新玉ねぎのホットサラダ
• ★なばなチヂミ
• ★ささみの香草パン粉焼き
• ★ネギ味噌しょうが粥
• ★白菜の巣ごもりサラダ
• ★白菜の重ね蒸し
• ★沖縄風ごま菓子
• ★玉子雑炊
• ★もやしオムレツ
• ほか