南部鉄器と岩手県産食材を使った

    簡単アイデアクッキング!

 

ご家庭ですぐに活かせるアイデア料理。あなたの料理のレパートリーに加えて みてはいかがでしょう・・・

公開収録のお知らせ

いつ?…11月15日(火)ひる1時30分

どこで?…水沢ガスショールーム

     2階キッチンスタジオ

     (横町・メイプル西館)

入場無料!収録後には試食もあります!

◇◇◇放送◇◇◇
 月曜日〜金曜日 ひる11時、夕方5時
 土曜日・日曜日 夕方5時

これまで紹介したメニュー

★サンマのつみれ汁sanmanotsumire_zhi.htmlhttp://livepage.apple.co.jp/shapeimage_4_link_0

★焼きナス

★栗団子

★チキンと夏野菜のトマト煮込み

★鰹の角煮

★ツナビーンズ

★スクランブルエッグ

★茄子の辛子漬け

★はんぺん厚揚げのマヨ炒め

★玉子ハートでパンケーキ

★早採りわかめのしゃぶしゃぶ

★ちらし寿司

★酒粕チゲ

★平成のげんべだ

★鯛焼き

★米粉のパンケーキ(がんづき風)

★うどとハマグリの貝焼き

★パンプディング

★チーズフォンデュ

★大根と鶏肉の鉄鍋煮

★シーフードのクリーム煮

★サムゲタンsamugetan.htmlhttp://livepage.apple.co.jp/shapeimage_5_link_0

★鶏むね肉の南蛮漬け

★スイーツ春巻き

★冷やしうどん

★ポークビーンズ

★ホタテのピラフ

★なばなチヂミ

★ネギ味噌しょうが粥

★白菜の重ね蒸し

★鶏と海老の四川風辛子炒め

★エスニックチキン

★夏野菜の辛旨丼

★新玉ねぎのホットサラダ

★ささみの香草パン粉焼き

★白菜の巣ごもりサラダ

★沖縄風ごま菓子

★玉子雑炊

★もやしオムレツ           ほか

申し訳ございません。レシピは準備中です。

講師 

クッキングアドバイザー

及川喜久子さん

   (きっこさん)