mic 水沢テレビ
サイトマップ
会社概要
個人情報保護
当サイトではJavaScriptやCSS3を使用しております。ページを正しく表示するためには最新のWebブラウザをご使用し、JavaScriptを有効にしていただく必要があります。
ホーム
ケーブルテレビ
インターネット
コミチャン
ライブカメラ
サポート
ホーム
>
きっこのアイアンクッキング
>
平成のげんべだ
平成のげんべだ
お問い合わせ 申し込み
南部鉄器と岩手県産食材を使った簡単アイデアクッキング!
平成のげんべだ
作り方
①長芋は皮をむいてすりおろします。米粉を加えて良く混ぜ合わせ、水と塩も加えてさらに混ぜます。
②フライパンにごま油を入れて中火にかけ、①をスプーンで小判形に落とします。こんがりと焦げ色がついたらひっくり返し、ハケでしょうゆを塗り、好みの具をのせます。
サービスエリア
テレビ
ネット
カード
HD STB